Làn da khỏe mạnh, trắng sáng luôn là mục tiêu mà nhiều người hướng đến trong quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên, để đạt được làn da lý tưởng ấy, cách chăm sóc da mặt hàng ngày chăm sóc đúng cách mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Hiểu và thực hiện đúng các bước skincare sẽ giúp bạn tận dụng tối đa hiệu quả của sản phẩm chăm sóc da. Hãy cùng MyphamSV khám phá cách chăm sóc da mặt hàng ngày để nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, rạng ngời!
Lý do bạn nên chăm sóc da mặt hàng ngày
Chăm sóc da mặt mỗi ngày là điều cần thiết vì da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời, tia UV, ô nhiễm, hóa chất, độ ẩm và nhiệt độ cao. Bên cạnh đó, các yếu tố nội sinh như di truyền, thiếu hụt dinh dưỡng, mất cân bằng nội tiết, căng thẳng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, làm cho da ngày càng yếu đi và dễ tổn thương.
Do đó, việc duy trì thói quen chăm sóc da hàng ngày giúp bảo vệ da trước các yếu tố gây hại. Nếu da bạn không gặp vấn đề nghiêm trọng, việc này giúp giữ gìn làn da luôn khỏe đẹp. Còn nếu da đã xuất hiện các vấn đề như mụn, thâm, nám, hay tàn nhang, chăm sóc da đều đặn sẽ giúp phục hồi và cải thiện làn da, đem lại sự rạng rỡ, khỏe mạnh.
Khi đã hiểu rõ tầm quan trọng của việc chăm sóc da, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách. Việc lạm dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể khiến da gặp nhiều vấn đề hơn. MyphamSV sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mặt hàng ngày theo lời khuyên của các chuyên gia da liễu trong phần dưới đây.
Cách chăm sóc da mặt hàng ngày với 9 bước cơ bản từ chuyên gia
Những người mới bắt đầu chăm sóc da thường cảm thấy bối rối trước sự đa dạng của các loại mỹ phẩm, từ tên gọi, công dụng cho đến thành phần. Trước hết, bạn cần nắm vững các bước cơ bản để chăm sóc da mỗi ngày, cũng như các sản phẩm nên dùng cho từng bước. Điều này giúp bạn dần tìm hiểu sâu hơn và xây dựng một quy trình chăm sóc phù hợp với nhu cầu da của mình.
Dưới đây là các bước chăm sóc da mặt hàng ngày mà bạn có thể tham khảo:
Bước 1: Tẩy trang
Bước tẩy trang là nền tảng quan trọng của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, không phân biệt giới tính. Tẩy trang giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm còn sót lại trên da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và hạn chế sự hình thành các loại mụn như mụn đầu đen, mụn bọc và mụn cám. Vào ban ngày, bước này có thể bỏ qua, nhưng vào buổi tối là cần thiết để giữ da luôn sạch thoáng.
Trên thị trường có nhiều sản phẩm tẩy trang như nước tẩy trang, dầu tẩy trang, hoặc các loại sữa rửa mặt có công dụng tẩy trang nhẹ. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da và sử dụng bông tẩy trang mềm mịn, dịu nhẹ để bảo vệ da.
Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp
Chuyên gia khuyến cáo rửa mặt hai lần mỗi ngày – buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Buổi sáng giúp loại bỏ dầu thừa qua đêm, trong khi buổi tối giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ suốt cả ngày, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.
Lựa chọn sữa rửa mặt nên tùy thuộc vào loại da của bạn. Da khô và nhạy cảm cần sữa rửa mặt dưỡng ẩm, trong khi da dầu có thể sử dụng các sản phẩm tạo bọt. Đối với da mụn, hãy tìm sữa rửa mặt chứa các thành phần như Salicylic Acid hoặc Azelaic Acid để giúp làm sạch sâu và hỗ trợ giảm mụn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết đều đặn
Lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt có thể làm da xỉn màu, thô ráp và cản trở việc hấp thu dưỡng chất. Tẩy tế bào chết định kỳ giúp da sáng hơn, mịn màng và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông, hạn chế các loại mụn như mụn đầu trắng, mụn trứng cá hay mụn ẩn. Tuy nhiên, không nên tẩy tế bào chết quá thường xuyên vì có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Để đạt hiệu quả tốt nhất, chỉ nên thực hiện 1-2 lần mỗi tuần, giúp làm mới làn da và kích thích tái tạo tế bào mới.
Bước 4: Dùng toner hoặc lotion
Sau khi làm sạch, sử dụng toner, nước hoa hồng, hoặc lotion là một bước không thể thiếu trong chăm sóc da. Toner có dạng lỏng, giúp làm sạch sâu các bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại, cân bằng độ pH và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông. Lotion, với kết cấu đặc hơn, giúp cung cấp độ ẩm và giữ da mềm mại sau khi rửa mặt. Dùng một lượng vừa đủ và thoa nhẹ nhàng lên da, hoặc dùng bông tẩy trang lau từ trung tâm khuôn mặt ra ngoài.
Sự cần thiết của toner tùy thuộc vào loại da của bạn. Nếu bạn có làn da dầu hoặc dễ bị mụn, có thể chọn các loại toner dưỡng ẩm hoặc chứa thành phần hoa cúc, giúp làm dịu da hiệu quả.
Bước 5: Sử dụng serum
Serum là bước không thể thiếu để giải quyết các vấn đề về da một cách hiệu quả. Nếu bạn muốn cải thiện tình trạng mụn, thâm sạm, hay không đều màu, các loại serum như serum Vitamin C, serum trị mụn, hoặc dưỡng trắng có thể là lựa chọn tốt. Lưu ý, ưu tiên sử dụng serum dạng lỏng trước và dạng đặc sau, để các dưỡng chất được hấp thu tối ưu.
Đặc biệt, với những serum chứa hoạt chất mạnh như Retinol, Vitamin C, AHA, hoặc BHA, bạn nên dùng vào buổi tối để tránh làm da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Đối với các sản phẩm chứa AHA, BHA hoặc Glycerin, sau khi thoa lên da, nên để yên 20-30 phút để các thành phần phát huy tác dụng trước khi thực hiện bước chăm sóc tiếp theo.
Bước 6: Dưỡng mắt và môi
Vùng da quanh mắt rất dễ bị lão hóa và thường bị lãng quên trong quy trình chăm sóc da. Dưới 25 tuổi, bạn có thể chỉ cần kem dưỡng mắt cấp ẩm để giữ da mềm mại. Trên 25 tuổi, nên chọn sản phẩm có thêm thành phần chống lão hóa nhằm giảm thiểu nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt, giúp vùng da này luôn tươi trẻ.
Đừng quên dưỡng môi để tránh tình trạng khô và thâm do thời tiết hoặc thành phần trong son môi. Bổ sung đủ nước cho cơ thể là cần thiết, nhưng bạn cũng nên sử dụng sản phẩm dưỡng môi hàng ngày.
Bước 7: Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là bước cuối để khóa lại tất cả các dưỡng chất, đồng thời giữ cho da đủ độ ẩm suốt ngày dài. Với da khô, loại kem có kết cấu đặc và chứa nhiều dưỡng chất sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, nhất là khi thời tiết thay đổi.
Nếu bạn có làn da dầu, đừng bỏ qua kem dưỡng vì lo ngại da bóng nhờn thêm. Dưỡng ẩm đầy đủ giúp kiểm soát dầu và bảo vệ làn da. Tìm sản phẩm Oil-Free để tránh gây bí da và nếu da nhạy cảm, hãy chọn kem dưỡng với thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng.
Bước 8: Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ dưỡng da bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất, giúp da được phục hồi nhanh chóng và trở nên mềm mịn hơn. Đắp mặt nạ không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da mà còn mang lại cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng. Các loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng làm dịu da và cấp ẩm tức thì, phù hợp để làm tươi mới làn da. Để đạt hiệu quả, nên đắp mặt nạ khoảng 2 lần mỗi tuần, lựa chọn loại phù hợp như mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ ngủ để chăm sóc da tối ưu.
Bước 9: Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Bảo vệ da trước tác động của tia UV là bước quan trọng không thể bỏ qua. Thoa kem chống nắng hàng ngày, dù ở trong nhà hay ra ngoài, sẽ giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV, làm giảm nguy cơ lão hóa sớm và các vấn đề da khác. Bạn có thể kết hợp với quần áo dài tay và mũ nón để bảo vệ da tốt hơn. Chọn loại kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF cao, phù hợp với làn da của mình.
Bài viết trên đã giới thiệu về cách chăm sóc da mặt hàng ngày với 9 bước cơ bản, giúp bạn chăm sóc da đúng cách và mang lại làn da khỏe đẹp, rạng rỡ. Bạn có thể truy cập myphamsv.com để khám phá thêm nhiều sản phẩm chăm sóc da chất lượng, chính hãng cùng những ưu đãi hấp dẫn. Hãy liên hệ với MyphamSV ngay để được tư vấn và hỗ trợ nhé.
